回龙饮并非传统意义上的茶，而是一种由中草药组成的降压茶饮，其正确泡法如下： **一、准备材料** * 鬼15针草克 * 罗布麻6克 * 怀菊花2朵 **二、煎煮步骤** 1. **先煎罗布麻**：将罗布麻放入锅中，加入适量的水，用中火煎煮。注意控制火候和时间，以免煎焦或煎煮过度。 2. **加入鬼针草**：在罗布麻煎煮一段时间后（具体时间可根据个人口味和药效需求调整），加入鬼针草继续煎煮约10分钟。 3. **最后放菊花**：在鬼针草煎煮接近尾声时，加入怀菊花再煎煮5分钟左右。菊花的加入可以增添茶饮的清香和口感。 **三、注意事项** 1. **煎煮时间**：整个煎煮过程需要控制好时间，确保每种草药的有效成分能够充分释放到茶汤中。 2. **火候掌握**：煎煮时要用中火，避免大火急煎导致药效损失或口感变差。 3. **适量饮用**：回龙饮虽然具有降压等保健功效，但也要根据个人体质和需求适量饮用。过量饮用可能会导致身体不适。 按照以上步骤泡制的回龙饮，不仅口感清香，而且具有降压、安神、清热等多种保健功效。在享受茶饮的同时，也能为身体健康带来益处。希望这个泡法能帮到你，如果你还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我哦！