云南的紫外线强度相当惊人，尤其是在晴朗的天气里，紫外线指数可能飙到6以上，夏天或高海拔地区更是可能突破10。这意味着在太阳下稍待久一点，皮肤就有可能被晒伤。 1. **海拔影响**：云南是一个多山的省份，海拔高，大气稀薄，对紫外线的阻挡作用弱。丽江、香格里拉等高海拔地方紫外线强度明显高于昆明等低海拔城市。 2. **气候条件**：云南气候干燥，晴天多，阳光直射时间长，空气纯净，污染物少，对紫外线的散射和吸收作用小，因此紫外线更强。 3. **季节变化**：紫外线强度随季节变化，雨季（5-10月）云层较厚，紫外线会被部分屏蔽；而晴季（11月-次年4月）则晴空万里，紫外线辐射更强。 4. **与其他城市比较**：云南的紫外线强度在其他城市中名列前茅，有的广东朋友甚至戏称，云南的紫外线能把人晒成炭。 因此，来云南玩一定要做好防晒措施，记得涂抹高倍数的防晒霜，佩戴遮阳帽和衣物，避免长时间暴露在阳光下。保护好自己的皮肤，才能尽情享受云南的美景和美食。你对云南的哪个方面最感兴趣呢？是想要了解这里的旅游景点，还是特色美食呢？