**花姐丢丢膏的主要作用是祛湿**。它含有丰富的茯苓、薏苡仁等滋补成分，这些成分有助于利水渗湿，改善体内湿气重所引起的多种不适，如口苦口臭、失眠多梦、经期不适等。此外，花姐丢丢膏中的山楂、麦芽等成分还可以健胃消食，缓解积食、腹胀等问题。 使用花姐丢丢膏时，建议每次取用10\~15克，饭后半小时左右食用，可直接口服或用温水送服，每天食用次数不宜超过3次。 从用户评价来看，花姐丢丢膏在祛湿方面有着显著的效果，许多用户表示使用后肠胃变得轻松，排便顺畅，湿气减轻，睡眠质量也有所提高。同时，它的口感也受到了用户的好评，大部分用户认为它的味道纯正，不难接受。 总的来说，花姐丢丢膏是一款以药食同源食材为原料，通过温和调理身体机能，助力恢复身体自然平衡的产品，对于改善因饮食不节、缺乏运动引发的一些小毛病，确实能起到辅助作用。