苹果手机每天的使用时间可以通过“屏幕使用时间”功能来查看。具体操作步骤如下： 1. **打开设置**： - 在你的苹果手机上找到并点击“设置”图标，进入设置页面。 2. **找到屏幕使用时间**： - 向下滑动屏幕，找到并点击“屏幕使用时间”选项。如果你是第一次使用这个功能，可能需要先开启它，并按照提示进行设置。 3. **查看使用时长**： - 在“屏幕使用时间”页面中，你会看到一张日均使用时间图表，以及各个应用的使用时长。这个图表会直观地展示你每天使用手机的平均时间，而应用使用时长则让你了解自己在哪些应用上花费了最多的时间。 4. **查看详细活动**（可选）： - 如果你想要更深入地了解自己的手机使用情况，可以点击“查看所有活动”，这里会展示你每天或每周的详细使用情况，包括你打开了哪些应用、使用了多久等信息。 通过“屏幕使用时间”功能，你不仅可以查看每天的手机使用时间，还可以设置应用限额和屏幕停用时间，以更好地控制自己在某些应用上的使用时间。 此外，虽然电池健康度不是直接显示手机使用时间的指标，但它可以间接反映手机的使用状况。你可以在“设置”中的“电池”选项下查看电池健康度。当电池健康度低于80%时，可能需要考虑更换电池以保证手机的正常使用。 如果你还有其他iPhone使用上的问题，比如如何优化电池续航、如何设置更安全的密码等，我都可以帮你解答哦！