食堂汤类菜谱丰富多样,下面为您推荐几道经典且适合食堂制作的汤品,并附上简要的烹饪指南:
### 1. 紫菜蛋花汤
**所需食材**:紫菜、鸡蛋、葱花、盐、鸡精、香油、清水。
**烹饪步骤**:
1. 紫菜撕成小片,用清水洗净备用。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中加入清水烧开,放入紫菜煮至软烂。
4. 慢慢倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,形成蛋花。
5. 加入适量盐、鸡精调味,撒上葱花,淋入香油即可。
### 2. 西红柿鸡蛋汤
**所需食材**:西红柿、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉、清水。
**烹饪步骤**:
1. 西红柿切块备用。
2. 锅中加入清水烧开,放入西红柿块煮至软烂。
3. 鸡蛋打散,慢慢倒入锅中,形成蛋花。
4. 加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
### 3. 玉米排骨汤
**所需食材**:排骨、玉米、胡萝卜、姜片、盐、料酒、清水。
**烹饪步骤**:
1. 排骨切块,焯水去血沫后捞出备用。
2. 玉米切段,胡萝卜切块备用。
3. 锅中加入清水,放入排骨、玉米、胡萝卜和姜片。
4. 大火烧开后转小火慢炖1小时。
5. 加入适量盐和料酒调味即可。
### 4. 冬瓜丸子汤
**所需食材**:冬瓜、猪肉馅、葱姜水、盐、鸡精、料酒、淀粉、清水。
**烹饪步骤**:
1. 冬瓜去皮切块备用。
2. 猪肉馅中加入葱姜水、盐、鸡精、料酒和淀粉,搅拌均匀上劲。
3. 锅中加入清水烧开,将肉馅搓成丸子放入锅中。
4. 煮至丸子浮起后,加入冬瓜块继续煮至冬瓜软烂。
5. 加入适量盐和鸡精调味即可。
### 5. 菠菜豆腐汤
**所需食材**:菠菜、豆腐、盐、鸡精、清水。
**烹饪步骤**:
1. 菠菜洗净切段,豆腐切块备用。
2. 锅中加入清水烧开,放入豆腐块煮至微沸。
3. 加入菠菜段煮至菠菜变软。
4. 加入适量盐和鸡精调味即可。
以上几道汤品都是食堂常见的汤类菜谱,不仅简单易做,而且营养丰富,适合广大师生员工食用。希望这些推荐能够对您有所帮助!