“一格一格”在日语中并不是一个常见的固定短语或表达哦。不过，如果你是想说“一つ一つ”（ひとつひとつ）的话，那它的意思是“一个一个地”、“逐一”。 比如： 彼は果物を一つ一つ食べた。（他一个一个地吃了水果。） 这个表达在日语中很常用，用来强调逐一、逐个进行某个动作。 如果你是想问其他的意思，或者是有特定的语境，请告诉我哦！这样我可以更准确地为你解释。还有其他问题吗？