五色灵芝分别是青芝、赤芝、黄芝、白芝和黑芝这五种颜色。它们是根据中医阴阳五行学说，按照五种颜色区分而来，不同颜色的灵芝滋补功效各不相同。具体来说： 1. **青芝**：又名龙芝，味酸、性平，可明目、补肝气，更适合熬夜肝阴不足而双目干涩、慢性肝炎等人群。 2. **赤芝**：又名丹芝，味苦、性平，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，更适合心气不足、失眠多梦、疲倦健忘的人群。 3. **黄芝**：又名金芝，味甘、性平，可益脾气，安神，更适合五脏不调和脾胃虚弱的人群。 4. **白芝**：又名玉芝或素芝，味辛、性平，可益肺气、通利口鼻，更适合咳逆上气、口鼻不利等肺气虚人群。 5. **黑芝**：又名玄芝，味咸、性平，主治“癃”，利水道，益肾气，更适合急性肾炎、慢性肾炎等人群。 总的来说，五色灵芝各具特色，可根据个人的体质和需求来选择。